Землякова. Записки из сети

Мои маленькие странности, без которых я не я 😁 Иногда я думаю: а кто я, если убрать всё внешнее? Не предприниматель. Не мама. Не жена. Не йогиня🧘‍♀️ Не та, которая привыкла говорить: «Я сама» 😁 Просто я. И чем дальше, тем больше мне кажется, что именно из этого «просто я» мы и состоим. Не из больших достижений. Не из профессии. Не из красивой картинки. А из маленьких привычек, которые мы часто даже не замечаем. 🩷моё утро не начинается с телефона. 🩷Я читаю хотя бы 15 минут. 🩷 утром делаю йогу или небольшую зарядку. 🩷 Перед выходом смотрю на себя в зеркало и мысленно говорю: «Ну что, Гюзель, погнали» 😁 🩷 Могу одну песню слушать 10 раз подряд, если она совпала с моим настроением. У меня не песня играет. У меня целый эмоциональный сериал идёт 🎶😂 🩷Пою в машине и душе. 🩷 Танцую дома💃, когда слышу музыку. 🩷 и до сих пор учусь просить о помощи, потому что мой внутренний лозунг долгие годы был: «Я сама справлюсь». Кажется, мелочи. Но если представить, что всего этого вдруг не стало, я бы уже была немножко не я. 🙌И вот что мне захотелось предложить вам. Не писать комментарий. Не составлять список «правильных привычек». А просто сегодня, когда останетесь одни, спросить себя: «А какая/-ой я, когда меня никто не видит?» Что я делаю автоматически? Что меня радует совершенно без причины? Какую песню могу включить десять раз? Есть ли у меня маленький ритуал, который знают только самые близкие? Что я делаю не потому, что «надо», а потому что мне так хорошо? Может быть, вы обнаружите, что у вас тоже есть свои маленькие смешные, странные, трогательные привычки. Те самые, которые невозможно вписать в резюме. Но именно они и делают вас — вами. 🩷 И, может быть, иногда нам полезно не искать себя где-то далеко. А просто на несколько минут остановиться и познакомиться с собой заново. #оЛичном